熬夜一族往往伴随着睡眠质量不好的焦虑，这部分女性朋友们肯定对眼周一圈的黑青色的皮肤深恶痛绝，瞳子髎穴就是为此而生。瞳子髎位于面部外眼角外侧0.5寸的凹陷中，经常按压此处，可以促进我们的血液循环，防止眼部色素沉着，并且可以去除黑眼圈和眼角皱纹的哦~
想要祛除黑眼圈的女性朋友们，可以用双手食指或中指按压轻柔，每次100-200下，每天可以重复按多次，帮助眼周肌肤血液循环畅通。当然想要预防黑眼圈、近视形成的姐妹也可以积极地去按摩瞳子髎穴，这样可以未雨绸缪地保护我们的眼部健康，在预防各种眼病发生的同时，顺便美容养颜。
3.迎香穴
迎香穴位于咱们的鼻子两侧的鼻翼边凹陷处。它属于手、足阳明经的交会穴，可以调理这两条经脉的经气。而阳明经多分布于面部，是五官面目的滋润主脉，通经活络、通利鼻窍的作用甚强，按摩得当的话能梳理各种颜面疾患。迎香穴还可以促进肠脑反应，于是能够一定程度上地调理便秘、改善肤色。
迎香穴的按摩手法是指腹压在鼻翼侧的凹陷处，缓慢反复地指压3-5秒，重复几次即可。如果在按摩之后湿敷一下效果会更好的，因为这样更快地可以缓解疾病压力。古人认为，阳明脉衰则面憔悴，长期按摩迎香穴，可以滋润五官、养颜润肤。在冬天有鼻塞鼻炎头疼等情况的姐妹们，按摩迎香穴也有奇效哦~
生活中我们往往会发现，脸色发黄、暗沉的人往往是压力大、心情郁闷的人。所以保持良好的生活习惯、愉悦的心情其实是我们面部美容的"头等大事"，再配合每天坚持去按摩那3个"美容穴"，疏通经络的同时照顾自己，身体与生活都会变得越来越好哦~
