2、把桔子皮剥下来,桔子肉吃掉,或是做成桔子罐头。如果一次吃不了那么多桔子,可以先把橘皮装进保鲜袋,放在冰箱里保存,等够多了再进行制作。
3、蒸锅里加水烧开,蒸笼里放入桔子皮,蒸10分钟后关火,取出蒸笼把桔子皮倒在一块干净的板子上,如果有铁网是最好的。桔子皮摊开后放在太阳下晾晒一天,每2个小时翻一次面,把桔子皮晒干。
4、当桔子皮表面变得干燥时收回,再倒进蒸笼里,水烧开后上锅蒸2分钟就关火,取出后继续放在太阳下晒干,晒掉多余的水分。
5、晒干后并没有结束,还是要进行一次“蒸”,开水上锅蒸2分钟后取出,这次用太阳把它晒干就可以了,就变成了陈皮。
陈皮的食用方法
平时可以用陈皮来泡水喝,止咳化痰的效果非常好,冬天天气冷,很多人都会咳嗽、有痰,就建议多喝一些陈皮水,陈皮也可以吃下去。
在炖肉、炖汤时,加入几块陈皮可以去腥增香,还能解腻,也是非常好的调料。也可以用来煮陈皮粥,还可以做成糖渍陈皮当小零食。