每个妈妈*的时候总会经历变胖长斑这些身体上的变化，有很多妈妈在生完孩子后会很难面对变胖的自己，就会想着办法去减肥，好让自己的身材恢复到没有生孩子前的状态。其中，看妈妈们分享的产后恢复身材的经验来看，我看到最多妈妈们采用的是产后坚持绑束腹带来瘦身的方法，但是这种方法真的有用吗？
我的好朋友最近生完孩子后找我聊天，让我这个过来人给她分享产后减肥的方法，她说她觉得自己每天好像都在顶着个游泳圈，别提要多难受有多难受了。其实，我一个120斤的小胖子没啥经验可给她分享的，要是有，我还至于这么胖吗？我朋友就自己找资料看到说束腹带能减肥瘦身，真的能吗？
一般束腹带都是用在刨腹产的产妇生产完后用，因为刨腹产后用束腹带能够有效的保护好伤口不被感染，最重要的一点是，可以帮助刨腹产的产妇的行动，比如说要起来方便那些，不至于让伤口那么的疼痛。
其实束腹带并没有那么神奇的可以瘦身的作用，束腹带只能起到一个自我安慰的作用，好像绑上束缚带就可以瘦一样。其实我试了试，绑束腹带真的会特别的难受，总是感觉有压迫感，肚子上紧紧的，而且感觉呼吸好困难。反正我感觉我是不会买这个东西来用，作用不大还不说，最主要的绑的难受。何必为难自己呢？
妈妈们，经历十月怀胎的你们辛苦了。也知道你们非常想要恢复到美美的状态，但是在产后我觉得大可不必那么着急的追求美，不要太急于求成，先让自己的身体恢复好，平时控制下饮食，可以从简单的动作慢慢开始。等自己身体恢复好了再美也不迟你们说对吗？十月怀胎辛苦生下宝宝的你们就是最美的人，最美的妈妈，不接受反驳哟~
好啦，今天就先聊到这里吧！如果觉得文章对你有帮助的话可以帮忙点个关注或者推荐给你关心的人哦，么么哒~
