不过即便是能够推算出这个时间周期，但因为很多人的月经周期都不规律，所以推算结果并不准确。
除此之外，还有一种方式也能够判断女性是否处于排卵期，这种方式就是测量体温。
因为在排卵期，女性的体温通常会升高0.5度。
然而用体温来判断的话，其实也会由于外部影响而出现偏差。那么难道没有其他的计算方式了吗？
其实在医学上，也有一个较为经典的计算方式，名为“改良奥吉诺公式”。这种方式是同样也需要通过此前6到12个月之间的周期来进行计算。
简单来说就是，如果一个女性在长达6个月的时间里，周期最长的时候有32天，最短的时候则是28天。
那么就用最长的天数32，减去10，再用最短的天数28，减去21。
计算结果就是在下次来之前的7天属于安全期，来之后的第22天，也是安全的，其余时间则是危险期。
但其实，即便是能够推算出来，并不代表完全准确，很多男性为了体验一次真空上阵的感觉，都出现了擦枪走火的意外情况。
所以不能够完全相信安全期，想要做到避孕，一定要选择更加安全的方式。
因为安全期避孕只适合月经规律的女性，如果女性月经不规律或者已经绝经，那么就不能使用这种避孕方法。
并且即便是安全期避孕，也有失败的可能，因为外界因素或者体内激素水平的变化都会影响排卵期，所以一定要注意。
虽然这种避孕法简单方便，还能够增加性行为的快感，但是它的成功率只有百分之五十左右，所以要想使用这种方法避孕就一定要做好措施。
如果双方在现阶段都不想要孩子，那么在避孕方面就不要太过于相信安全期的说法。
还是坚持使用安全套，以避免意外情况的发生。如果太过相信安全期，很有可能会出现意外。
所以无论是男性还是女性，都不能因为一时激情冲昏头脑，一定要选择更加有效的避孕方式。
