陈皮和柠檬片可以一起泡水喝
1、陈皮具有的功效是行气、健脾胃、化湿、止咳、化痰。
2、柠檬片具有的功效是生津解渴、清热解暑、解毒。
两者合用,每天少量泡水口服,对于体质改善有帮助,比如可以健脾开胃,帮助消化,还可以利用柠檬中的维生素C来进行美容养颜。两者合用也可以对于咳嗽、咳痰来进行辅助治疗。
3、两者一起泡水饮用应该注意,每天喝2-3次就行,不能够过多饮用,不然对于胃部会造成负担,而诱发打嗝、反酸等胃部不适症状。某些人长时间食欲差,不喜欢吃饭,消化不良,通过陈皮和柠檬片一起泡水喝,具有很强的调理作用。
对于长时间讲话导致的咽喉干痒、疼痛,也可以通过两者合用来进行辅助调养。建议在饮用陈皮和柠檬片过程中,尽量避免摄入过于刺激性强的食物。