自测排卵的八个方法,什么方法测排卵简单准确

在排卵期间，夫妻活动也不是越多越爱好，这样会降低精子的质量，反而会降低受孕的概率。一般而言，夫妻行为发生在排卵日前一天受孕概率更高，因为当卵子出来的时候，已经有精子在等着了。

除此之外，备孕期间的夫妻双方一定要戒烟、戒酒等不良嗜好，保持良好的生活和作息习惯，这对受孕都是有所帮助的。