献血后应注意什么？
1. 献血后，在扎针部位加压止血10-15分钟，同时休息观察至少15分钟；针眼处保持干燥、清洁，4小时内不沾水，避免感染；献血手臂24小时内不提重物。
2. 1-2天内不做剧烈运动。
3. 多饮水，适当补充一些维生素C和铁含量高的食物，瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等。
4. 如果针眼处有渗血，出现红肿，24小时内冷敷，24小时后热敷，必要时寻求医务人员指导。
献完血后大家都可以领到一个红本本——《献血证》，此外，现在还有电子献血证了，每一位献血者也可以享受到相应的权益，比如自己和亲属免费用一定的献血量，等等，每个地方政策都会不一样的。对于长期固定献血者，有的地方还有很多优惠政策哦，比如旅游景点免费。
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