您有一个喝茶小提示,请注意查收!
快看快看,这些茶不能乱喝,您喝对了吗?
如今人们利用饮茶来调理身体的意识逐渐强烈,饮茶也更多注意其健康效用,茶与长寿之间的关系。
乌龙茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的显现,更是让茶成为了中国人生活的不可或缺的健康圣品,但是好茶不能乱喝,这些茶,喝前要谨慎了!
【人参茶】
人参茶很受人们青睐,适合中老年人,能调理身体机能,补充气血。高血压患者应减少每天的摄入量,尽量少喝为宜。
建议:一天一杯即可,连续喝三天后停三天,可以让体内累积的药物成分代谢。
【苦荞茶】
苦荞茎、有降血压、降血糖、降血脂的作用,适合大多数人群长期食用,坚持长期食用,对身体有良好的医疗保健作用。但是苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人过多食用会造成反酸和腹泻;低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。
建议:苦荞茶有显著的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。