春笋的营养价值及禁忌,春笋的营养价值及功效与作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-25 20:59:32

想要吃春笋,一定要买最新鲜的春笋,如何挑选呢?记住“4看”就行了。

1、看笋壳。未完全出土或刚出土的春笋的笋壳是嫩黄色的,口感最鲜嫩。

2、看笋肉。笋肉颜色越白,口感越脆嫩,发黄了就差一点,发绿了口感最差。

3、看笋节。笋节越密集,春笋越鲜嫩,肉质越脆嫩。

4、看笋体。蔸大尾小的春笋肉多壳少,肉质脆嫩,味道鲜甜。

春笋的营养价值及禁忌,春笋的营养价值及功效与作用(9)

春天正是吃春笋的季节,大家一定要牢记“3不吃、2不加、1不多”,更好吃更健康。欢迎大家留言讨论,如果觉得文章对你有用,请给我点赞、评论、转发、关注,让更多的人看到,让大家一起学习,感谢大家对我的支持,我们下次再见!

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