巴纳姆效应解释自己的行为,巴纳姆效应话术

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-26 15:01:29

真正清醒的人,会懂得避开巴纳姆效应的陷阱,转而用其他更客观的管道去认识自己。

人性复杂,但人性又有很多共同之处,心理学就是寻找这些人性共通点的学科。

有时候,我们的心情会一不小心降到谷底,做起事来处处受挫,感觉自己很倒霉,开始胡思乱想。

其实,顺不顺利、幸不幸福,多半是一个人的内心感受,取决于我们看待外在人事物的态度。

有时候,只要去理解一些困惑当中的心理学效应,看到自己在被什么样的人性弱点控制着,就会更了解自己,也更能看透他人。

《每天懂一点好玩心理学》中讲到了很多和生活密切相关的心理学效应:

为什么会有“一见钟情”?

无法坚持、没有长性的心理原因是什么?

为什么坐电梯时大家都喜欢往上看?

为什么大部分商品标价的结尾都是8或者9?

你有没有发现,一些情侣谈恋爱时双方父母不同意,两个人的感情不但没有减弱,反而更加团结,一定要对抗压力。

等到没有人反对了,他们之间的感情反而出了问题,甚至会分手放弃。

相恋的男女,在遇到外界的阻力时,不但不会放弃,反而会促进他们的姻缘,这被称为“罗密欧与朱丽叶效应”

有时,我们想做很多事情,比如锻炼身体、读书,但实际做起来却坚持不了多久。

心理学认为,没长性,主要原因是性格

如果生性就容易厌倦,那么做什么事情都长久不了。

所谓“厌倦”,就是失去干劲,继续做下去的意志受到阻碍。

尤其是对于那些“被命令去做的事”或者“不得不做的事”,很快就会感到厌倦。

巴纳姆效应解释自己的行为,巴纳姆效应话术(5)

除了性格,“厌倦”还与行为动机有很大的关系。

行为动机又分为外在动机和内在动机,外在动机,无非就是“胡萝卜”和“大棒”,也就是奖励和惩罚。

而内在动机,是自发性的动机。

利用好行为动机,没长性的人,也能坚持做好一件事。

为了坚持做一件事情,我们最好先设定小的、具体的目标,每当实现一个小的目标,就会体验到成就感,从而激励我们继续做下去。

巴纳姆效应解释自己的行为,巴纳姆效应话术(6)

在人生的重要关口,我们会不知道如何选择。

心理学有一个“霍布森选择效应”,会让你重新理解“选择”。

霍布森是一个在英国剑桥卖马的商人,他的马圈中有很多类型的马。

他跟所有买家说,想买什么马都可以,随便挑随便选。但问题是,马圈的出入口非常低矮,所以能牵出去的马,不是瘦弱的,就是幼小的,那些身形高大的有种马,根本出不去。

客人在里面兜兜转转,在众多选择里做出了最好的选择,付了钱,领着一只不怎么样的马,开开心心走了。

这些客人自以为做了决定,但其实从一开始,他所做的“选择”,都是一种“假选择”。

你以为你在做选择,其实你别无选择,这就是霍布森效应。

比如一些老人在要求孩子结婚的时候下最后通牒:要么结婚,要么回老家。

事实上这两个选择都不是孩子想要的。

管理学有句话:如果你眼前只有一条路可以走的话,这条路通常是错的。

因为你没有足够的资源去做对比,所以你根本不知道眼前这条路跟其他道路比起来是好是坏。

都说人生掌握在自己手上,但要注意,你掌握的是多样化对比筛选下的选择,还是在没有余地选择的道路上走着。

巴纳姆效应解释自己的行为,巴纳姆效应话术(7)

“林格曼效应”认为,一群人围观需要某个帮助的人,却很少人真正伸出援手一样,因为人一多,责任感就分散了,每个人都会有“这么多人在,即使我不帮忙,也会有别人帮忙”的想法。

所以在你真的需要帮助的时候,指向特定的目标,要比指望一群人中有人主动帮忙要靠谱得多。

知世故而不世故,知人性而不利用人性,是一种成熟。

点个【在看】,你越了解人性,就会越从容。

作者 | 甘蓝蓝,写好别人的故事,过好自己的日子。

图片 | 视觉中国、网络(如有侵权,请联系删除)

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