桃胶吃多久达到美容养颜,天天吃桃胶真的能美容养颜吗

8.加入莲子，加入适量清水。

9.盖上电饭煲盖子，按煲汤键两个小时。

10.最后五分钟，加入冰糖和蔓越莓。

11.搅拌均匀，再焖五分钟，至冰糖融化即可。