家常经典养生汤功效,什么样的养生汤可以天天吃

大家好，我是王医生，今天来给大家分享7个经典养生食疗汤

1、二陈汤—燥湿化痰，标本兼治

出自《太平惠民和剂局方》，它被称为化痰方子的鼻祖，已经用了近千年，也被叫作身体的“清道夫”。

2、三仁汤—为祛湿经典方，偏于湿热、暑湿

尤其适合那些湿热重，而且是湿大于重的人群！

3、四神汤—为调养脾胃常用方

健脾、养颜、祛湿、降燥

4、四物汤—为补血基础方

无论是血虚导致的面色暗淡、手脚不温、头晕目眩，还是瘀血导致的脸上斑点、痛经、月经不调，这个四味药都可以完美解决。