隔夜茶有什么好处和坏处,长期喝隔夜茶的好处和坏处

对于隔夜茶不想浪费的话，其实也有很多妙用可以将其变废为宝：漱几口隔夜茶，可清新一下口气；隔夜茶中也有植物所需的养分，可以用来浇浇花促进生长；隔夜茶用来擦洗家具、门窗也会显得很光亮。

而在喝茶时真正需要注意的是，不能在水温过热时饮茶。超过65℃的水会烫伤我们的食道黏膜、肠胃粘膜，如果长期饮用太烫的水，就会导致这些器官反复损伤和修复，容易刺激细胞发生异变，增加癌变的风险。

喝茶虽好，但也要注意防止不良的喝茶习惯。提倡大家科学饮茶、健康饮茶：隔夜茶不饮、烫茶不饮、浓茶不饮、新茶不饮、酒后不饮！