薰衣草精油在哪一步使用最好,薰衣草的精油怎么用才正确

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-05 10:01:16


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许多女性都喜欢薰衣草的香味,因此很多女性都会使用薰衣草精油护肤。但是多数人多对于薰衣草精油怎么用不是很了解,薰衣草精油含有丰富的营养成分,可以有效的舒缓情绪,缓解压力,调节内分泌,美容养颜,深受女性朋友们的喜欢。那么有薰衣草精油有什么好的使用方法呢?

薰衣草精油在哪一步使用最好,薰衣草的精油怎么用才正确(1)

薰衣草精油是精油中最基础的一类含有高度的营养物质,可以有效深度清洁皮肤、控制皮肤油分、美白祛斑、去除皱纹、解决眼部皮肤问题等等,让美眉们更好地修护皮肤。如果你是薰衣草精油的初学者,可以购买一些复方精油,这些复方精油一般是经过专业的芳香调理师调配的,可以直接使用的精油,对于初学者来说是非常合适的。如果你想自己调配精油,建议先选择一些花香类的精油,薰衣草精油、迷迭香精油、天竺葵精油等。

薰衣草精油在哪一步使用最好,薰衣草的精油怎么用才正确(2)

薰衣草精油怎么用这里主要介绍六种方法:

1熏香式使用方法:


熏香最简单的就是插电式的熏香灯。或者是以陶瓷做成的熏香台。陶瓷做的熏香台要以无烟蜡烛为热源。将开水或洁净的水倒入熏香台上方水盆中,约置入八分满,一盆水的总滴数约6~8滴,一个熏香台的理想熏香空间约为28平方米左右。注意房间不可完全密闭,内外空气要能流动。把精油直接加在干燥花中,亦可让香味持续数天。

薰衣草精油在哪一步使用最好,薰衣草的精油怎么用才正确(3)

2.按摩使用方法:

保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止,把2-3种,总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩,按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

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