“鸡皮肤”的正确护理
虽然“鸡皮肤”真的很影响美观，但是除了偶尔的瘙痒和干燥，对生活几乎没有任何影响，不会恶化也不会有后遗症。但是对于女生来说，影响美观就是一件大事了。
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使用非皂基沐浴露
碱性过强的产品会使皮肤干燥，加重毛周角化症，所有防止皮肤干燥的做法对改善毛周角化症都是有用的。
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使用身体乳
很多人都不注重擦涂身体乳，但是身体的保湿也很重要。日常做好保湿对改善毛周角化很有帮助。
大家一定不要只注重于脸蛋的保养，身体的保湿也要做好。
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避免使用过热的水泡澡和淋浴
很多女性的洗澡水的温度都会很高，但是过热的水会带走皮肤的油分和水分，对皮肤也是一种伤害。洗澡时选择40度左右的水是最好的。
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富含维生素A的食物
