蒜苔上面的叶子能不能吃,蒜苔上面叶子可以吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-05 16:35:43

蒜苔上面的叶子能不能吃,蒜苔上面叶子可以吃吗(1)

嗨,大家好,我是小马哥,现在又到了吃蒜苔的一个季节了,很多人吃蒜苔的时候就把这个蒜苔帽,也就是蒜苔的一个叶子都给它扔掉了,今天我就用这个不分给家人们分享一个非趁吃的一个做法,简单又方便,而且还非常非常的好吃。我们先把拌蒜胎帽清洗干净,然后把它切成小碎丁,切好以后把它放入一个盘子中去备用,再准备一个大碗,打入六个鸡蛋。鸡蛋中加一点儿胡椒粉,再加上适量的食用盐来调个味儿,搅拌均匀,然后让鸡蛋液充分打散,锅中少放入一点儿食用油,改成小伙儿把切好的蒜苔倒进去,少放一丁点的盐,我们把酸菜末翻炒均匀,这样炒出来的他就有鲜味,没有辛辣味了,然后炒到这样颜色变得鲜绿就可以了。把它装在一个大碗里,充分搅拌均匀,让蒜苔和蛋液搅拌均匀以后,另起锅烧油,晃一下锅,让底部沾上一点油,把搅好的鸡蛋液也倒进去,不要翻炒,用铲子把它做得规整一些,做成一个圆饼,中小火,然后再把它翻过来,用铲子把它做成大小合适的块儿,现在做成这样就差不多就可以出锅了。用它来炒个鸡蛋,口感鲜香,还没有辛辣味,一旦简单又好。吃的家常菜就做好了,家人们看都看到这里了,感觉有用的留下你的关注点个赞,或者长按点赞按钮支持一下吧非常感谢!

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