如何快速睡觉
知道不
最近在抖音看到一个娃娃
超级可爱也好乖
叫叮叮,喝着奶就睡了
好听话呀,如果小孩子都这样听话,
生四五六七八胎也不是事儿
让小家伙睡觉的时候
给她玩儿头发
一会儿就睡了
还有一个是“挠”后背
不是挠充其量叫抚摸
睡前幻想自己平时不敢想的事,马上就能睡着
最重要的是关掉手机
就这个小方块最坏事
一不小心就玩儿过头了
去b站看两节数学课,不比这管用?
如何快速入睡
千万别是这样的结果——还有两个半小时我就要起床看日出了
又熬过头了
身体右卧
一个手放在耳朵下面,感受太阳穴的跳动
一个手放在哪呢
你随便,想放哪放哪儿,试试看
一想到马上要用这个方法睡觉,我就兴奋的睡不着
【最后说个别的,开车门的时候,
用离车门最远的手来开门
因为手太短身体会不自觉的转动,
这样的话能看到后面没有车子,
有效预防车门*,摔跤太疼了,你好我好大家好】