任女士的“蜕变”视频在网络上走红后，除了收到许多网友的赞美和鼓励，还引来了不少宝妈讨教经验。任女士说，作为一个单亲妈妈，自己比大多数人更能理解宝妈平日的辛苦，以及她们想要通过运动有所改变，却又被许多琐事和顾虑牵绊的无奈。她鼓励大家，放下心理上的包袱，勇敢地迈出第一步，“我刚开始学舞班上都是20出头的小姑娘，我跳的不好看，学的也不快，难免有些自卑和失落。但后来我发现大家都会只关注自己，你只管大胆去做就好了。”至于其他，就交给挤出来的时间，和坚持下来的毅力。
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体坛报记者：徐萃萃 应宇康
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