大家好，我是魏大夫，中医那些事，我们一起来分享。中医经常讲气滞，血瘀，那么什么是气滞，血瘀？今天我就给大家分享一下，关于气滞，血瘀的话题。从中医体质学说来讲，气滞质和血瘀质分别是两种体质，下面我们详细给大家讲一下。
气滞体质气滞会出现哪些症状？会出现一个肝气不舒，肝郁气滞，比如我们经常听到有人说：你这人肝火旺，你这人脾气大得很。这个时候，他可能就是典型的一个气滞的表现。
肝火旺
我经常在妇科的门诊会遇到好多女性，刚跟她说了两句话，才给她解释，她就已经暴跳如雷，跟你去吵，或者说不听你的说话就火气很大的这种状态。其实仔细问这个病人，她平时的修养其实是很好的，她不容易生气的，但是她这段时间她就是自己控制不住，特别容易发脾气。这就是一个典型的气滞的表现。
当然气滞除了我说的这个典型表现，它还有哪些呢？
胃胀
脾胃气滞，脾胃的气机失调了，气机阻滞了，可能就会导致胃脘部的胀满，不舒服；肺气瘀滞，它也可能就出现肺气不宣，可能出现一些咳嗽这些症状。
当然这个最典型的就是肝气瘀滞，肺气的瘀滞。肾气它一般不说瘀滞，可能会出现心气瘀滞。气是行血的，气滞了以后可能导致血瘀。心血瘀滞可能会出现胸闷，心慌，气短等等的不舒服的表现。
那么这个气滞该怎么去治疗呢？
锻炼
平时能做的就是加强锻炼，增强一些户外的活动。多与人去交谈，多听听音乐，看看电视，了解一些舒缓的让人心情愉悦的一些事物，都可以改善气滞的症状。
当然，我们最常见的，大家知道的一个药物是什么？逍遥丸。大家可以去吃一些逍遥丸类似的，去调理你的肝气，看气滞的症状能不能舒缓。如果觉得还是缓解不了，建议大家到医院，找专业的大夫进行进一步的诊治和治疗。
