脾胃阴虚的饮食禁忌,脾胃阴虚怎么食补最好

百合冬瓜汤做法

除了糖水、茶饮、粥方，给孩子滋阴的汤方我推荐百合冬瓜汤。鲜百合性凉，味甘，归心、肺经，能养阴润肺，清心安神；冬瓜性凉，味甘、淡，归肺、大肠、膀胱经，能清热利水，生津除烦，清热解暑。两味食材结合起来能滋阴、利尿，清润可口，现在开始到暑热的夏天都适合用。

医生：许尤佳，广东省中医院大儿科主任，公众号：，帮宝妈和孩子健康成长。

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