平常生活中,蒲菜三丝色味俱全,是春夏时令菜中最需品尝的一道菜。
蒲菜炒三丝
食材:野生蒲菜、胡萝卜、青椒、肉,生姜 、生抽、盐、蚝油
步骤:将蒲菜、胡萝卜、青椒、肉洗净,肉切丝,青椒切丝、生姜切丝备好;
起锅热油入姜丝爆香后入肉丝翻炒后盛出锅;
另起一锅入油倒入蒲菜、胡萝卜丝、青椒丝翻炒,加入盐、生抽、蚝油,倒入炒好的肉炒继续翻炒后出锅装盘即可;
野生蒲菜的时令性很强,也不易于保留长时间,买回家后就要即时吃完,如果不能立即食用,也应该做好保鲜措施。
平常生活中,蒲菜三丝色味俱全,是春夏时令菜中最需品尝的一道菜。
蒲菜炒三丝
食材:野生蒲菜、胡萝卜、青椒、肉,生姜 、生抽、盐、蚝油
步骤:将蒲菜、胡萝卜、青椒、肉洗净,肉切丝,青椒切丝、生姜切丝备好;
起锅热油入姜丝爆香后入肉丝翻炒后盛出锅;
另起一锅入油倒入蒲菜、胡萝卜丝、青椒丝翻炒,加入盐、生抽、蚝油,倒入炒好的肉炒继续翻炒后出锅装盘即可;
野生蒲菜的时令性很强,也不易于保留长时间,买回家后就要即时吃完,如果不能立即食用,也应该做好保鲜措施。
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