第十二，保持乐观、开朗，遇事想得开，不钻牛角尖。一旦检查后没有异常发现就立即放下思想包袱，坚持药物治疗的同时锻炼身体。
第十三，平时多喝温开水，多吃水果、蔬菜，吃易消化的食物，保持大便通畅。
第十四，多点锻炼身体。我们的身体是一个具有自我调整能力的复杂机器。通过长期的锻炼，我们的身体会对于一些小的毛病进行自我的调整和修复。咽喉炎就属于这种通过锻炼身体可以自愈的小毛病。
以上就是耳鼻喉郑立岗医生对于咽喉炎治疗注意事项的一些看法，希望能帮助到广大的咽喉炎患者。如果您还有什么问题，欢迎留言进一步交流。
