秋天,吃茄子正当季,时令、新鲜,价格还便宜,家里的餐桌上,经常能看到茄子,秋季干燥,吃些茄子能起到一定的缓解作用,秋天的茄子,不仅美味,而且健康。
茄子的吃法多样,煎、炒、烹、炸,怎么做都爱吃,今天分享一个新做法,茄子拌面煎制后,回锅做成汤,说是汤也是饭,味道特别的鲜美,隔三差五煮一锅,既营养又简单,连孩子也能吃两碗,总吃也不腻,分享一下详细做法。
回锅茄子汤
【食材】:茄子、番茄、鸡蛋、奶油小白菜、面粉
【调味料】:盐、葱、姜、料酒、十三香、生抽、蚝油、香油
【做法】:1、茄子去皮(不介意可不去,带皮吃更营养),切成条,切好的切条加少许盐拌匀,腌制15分钟