哪六种人不宜吃熟黄精,黄精不适合什么体质的人吃

三是品属不同，黄精是一种药材，而很多滋补品是药食同源的食材，限制了黄精的频繁使用。

四是黄精生吃口感和效果不好，必须炮制，远不如枸杞、山药等采挖、摘收后就可食用，也限制了它的普及。

到了现代，作为滋补“多面手”的黄精，期望着能被更多的人认可、使用、强身祛病。