立秋后,桃子算是季尾了,都是自然成熟的,又大又甜。尤其喜欢脆桃,生啃就不错。软桃煮一煮成桃子果酱,变另一种风味了,吃法更多,还不用加一点点的糖,那是浓缩后的自然清甜,桃味浓郁。
吃法上,早餐用自制的桃子酱,涂抹面包或蛋糕, 方便又营养,纯天然的果胶多多。拌入酸奶和燕麦片,好吃又粗纤维丰富。或者烤个桃子派啥的,当做零食吃也不错。
多吃桃子对身体有益,过了八月十五再想吃就得等来年了。 老人们爱说:桃养人,杏伤人,李子树下不见人。据说桃子的含铁量居水果之冠。“寿桃”“仙桃”的美称也是自古就有的,比如《西游记》中,被孙悟空偷吃了的蟠桃,可是王母娘娘招待众仙的,长生不老之果。
做法上,这次煮桃子果酱时,没加糖,少加了点红葡萄酒,就像有人做果酱时爱加柠檬汁,说是有助留住那最自然的果香,不变色,能防腐啥的,淡淡的酸甜也独具风味。之前就用红葡萄酒炖过雪梨,非常不错的。
【红酒桃子果酱】
材料:桃子4个(900克),红葡萄酒120克。
做法:1.新鲜的桃子毛较多,清洗时,先用盐水浸泡一会,然后就可以非常轻易的将桃毛搓洗掉了。
*做果酱用的桃子,要挑软的,越软越好,能轻易撕掉皮的那种才易煮成果酱。否则捏着感觉硬硬的脆桃,切成丁熬煮过后,依旧是小桃子丁,不易成为果酱。或者将脆桃常温下放置两天,等它软了再做。若是不想等,就把脆桃切丁后,加少量水放料理机里搅打成果泥后,再煮成果酱也行。