女人经期吃榴莲的好处和坏处,女人经期吃榴莲的好处

最后提醒，药物虽然能最大程度的缓解痛经，但服药同时也需要调整自身状态，比如保持心情愉悦、少吃生冷辛辣的食物、补充睡眠、避免过度劳累等，都有助于缓解痛经。▲

本期编辑：邓玉

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