产后妈妈对于奶水少这个问题可头疼了，吃什么才能催乳呢？下面介绍的这款用干黄花菜做的汤，味道鲜美不油腻，且利水又通乳，妈妈们不妨做来尝尝。
原料
里脊肉70g
干黄花菜40g
辅料
小葱适量
姜适量
制作过程
1,将干黄花菜提前泡软
2,将所有食材洗净备用
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