其次如果你的痰很容易就能吐出来，但是痰很多，一天到晚都在吐痰，同时还总是觉得胸闷，喘不上气，容易咳嗽，声音低哑且总觉得的浑身没有力气，容易犯困，特别怕冷，手脚总是冰凉的，暖不热等；
这多是由于脾阳不足，运化水液能力失调，水湿内停导致的，这时候我们就需要通过补脾阳来化解痰的源头，大家可以参考一个附子理中丸来健脾补阳，祛湿化痰。
那如果你除了以上的症状外，还总觉得腰腿特别怕冷，走路就像腿踩在棉花上似的发软，手脚冰凉，暖不热，晚上总是想往厕所跑等；
这些多是肾阳不足的表现，肾主水，为水之下源，可以通过蒸腾气化的作用把体内多余的水液排出体外，肾阳不足，火太弱就容易蒸发不了水，水在体内越积越多，就容易成痰，这时候我们就需要补肾阳来化解痰的源头，可以参考一个桂附地黄丸来温肾助阳，祛湿化痰。
