糙米茶是天然食疗养生品,含有40种以上的复合维生素和矿物质,提供给人70%的基本营养素,增强消化系统的吸收功能,降低血脂和胆固醇,预防高血压等。
糙米茶能促进三通,人若要身体健康,新陈代谢的功能一定要通畅,三通也就是血液通、小便通和大便通,每天饮用糙米茶、吃糙米饭就能达到三通的功效。
一、制作方法:
1、将不沾油的锅加热后,将糙米放入锅中,小火慢慢翻炒至黄褐色,不要让米爆裂开。
糙米
倒入未沾油的锅中
小火慢慢翻炒至黄褐色
糙米茶是天然食疗养生品,含有40种以上的复合维生素和矿物质,提供给人70%的基本营养素,增强消化系统的吸收功能,降低血脂和胆固醇,预防高血压等。
糙米茶能促进三通,人若要身体健康,新陈代谢的功能一定要通畅,三通也就是血液通、小便通和大便通,每天饮用糙米茶、吃糙米饭就能达到三通的功效。
一、制作方法:
1、将不沾油的锅加热后,将糙米放入锅中,小火慢慢翻炒至黄褐色,不要让米爆裂开。
糙米
倒入未沾油的锅中
小火慢慢翻炒至黄褐色
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