玛咖
当年的玛咖可以说是与伟哥齐名，称为植物界的伟哥，壮阳补肾是它的代名词，一时之间市面上都有它的身影，价格也水涨船高，玛咖原产自秘鲁，在当地为一种蔬菜，人畜都可以使用，而当时推广它的人不满足于把它当作一种新蔬菜，赋予了它补肾壮阳功效，让不明白的人疯抢，囤货，最后血本无归，而在国内它是国药健字批准，国药健字代表它只是一种食品，无任何药用功效，很不要把它和性功能联系在一起，几乎没有任何作用。
玛卡
黑枸杞
保温杯里泡枸杞，让枸杞成了养生佳品，而红枸杞一直作用药用枸杞，有补益肝肾，益精明目，不知什么时候开始，有一种黑枸杞出现，说它补肾作用更强，富含大量的花青素，可以美容养颜，抗衰老。不去质疑它富含微量元素，从中药的角度来讲，它补益的作用还不如红枸杞，因为《中国药典》对它都没有收录，记载它的本草著作《维吾尔药志》只讲它对于牙龈出血，尿道结石有治疗效果，并没有记载它有补肾效果。
黑枸杞
桦树茸
桦树茸是白桦树上生长的一种真菌，类似于茯苓，猪苓，靠吸收桦树的养分生存，主产于俄罗斯，美国，日本，中国云南也有。商家将它包装为抗癌良药，说它有抗癌作用，增强免疫力，促进健康，其实它就是一种真菌寄生在别的植物，药典没有收载，说明它没有任何药用价值，更不作为药用，说它有抗癌作用纯属夸大宣传，国外用它泡水饮用，类似于国人的茶叶，只是为了增加口感，而且用植物泡水喝总比喝酒健康。
桦树茸
商家为了抓住消费者的心理，将很多食品夸大作用，虚假宣传，没有科学依据。而消费者作为普通人，没有医学药学知识，被加以诱导，最后稀里糊涂地购买，所以在这里呼吁各位，保健食品只能作为食品使用，没有任何药用价值，更不作为药用，所以大家在日常擦亮眼睛，防止上当受骗。
保健品的选择，也要选择具有科学依据，确定具有保健作用，确定能够补充人体微量元素，且具有国家批准文号的。
