草莓别再直接吃了,教你个新吃法,多加2步,香甜又Q弹!
这个季节的草莓,吃起来格外的香甜,在众多的水果中,唯独喜爱草莓的味道,一股淡淡的甜香味,很是诱人味蕾。
草莓除了直接食用以外,也可以打成草莓汁饮用,或者做成草莓蛋糕,还可以做成草莓果冻,总之草莓的吃法非常多,今天教大家个新吃法,多加2步,香甜又Q弹,不论是给宝宝做辅食还是当作下午茶,都非常不错的。
草莓是一种营养丰富的水果,尤其是维生素C含量特别高,每100克草莓就含有60毫克的维C,补充维C对身体有很多的好处,可以提高免疫力,促进身体里钙铁的吸收,另外还有美白的作用,所以很多的女生都会用草莓汁来敷脸,可以使皮肤变得白皙又滋润。
每年春天草莓季到来的时候,我们这里5块钱2斤,我都会买很多回来做成草莓酱,特别好吃,今天做的这个草莓小食叫草莓酸奶糕,只需搅一搅上锅蒸熟即可,特别简单,但是味道却超级好。
【草莓酸奶糕】
【所需食材】:草莓3个、鸡蛋2个、酸奶1盒(90克)、面粉40克、白糖少许
做法及步骤:
1、酸奶一盒,这一盒是90克,鸡蛋2个,草莓其实三四个就够了。