冬天太干燥对身体有什么坏处,冬天身体干燥有什么好方法

三，干燥加快病毒细菌繁殖传播

干燥的空气，使流感病毒和感染性细菌如革兰氏阳性菌等加速繁殖，并且容易随着空气中的灰尘扩散，引发感冒等呼吸道疾病。

四，干燥导致皮肤皲裂

干燥的空气使人体表皮细胞脱水、皮脂腺分泌减少，导致皮肤粗糙起皱甚至开裂，进而引发过敏性皮炎、皮肤瘙痒不适等过敏性症状。

如何缓解改善干燥的暖气环境，避免干燥危害？

适当增加室内空气湿度，将湿度控制在40-60%RH体感最佳湿度范围，就能够很好的避免暖气环境带来的干燥困扰。