来源:大医生
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在这个放大颜值以及身材的大环境下,很多人本身并没有容貌上的绝对缺陷,却对自己的外貌或形体越发地不自信,甚至患上了“容貌焦虑症”。
其中被讨论得最多的,莫过于“梨形身材”——即和全身比起来,大腿以及臀部显得格外厚实粗壮的体型。可能不少梨形身材的人都有过类似的烦恼,裤子很难挑到合适的,不是腰围太松就是臀围太紧……
然而,在科学家看来,“细腰肥臀”的梨型身材,反而是个“宝藏”!
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“梨型身材”更长寿,
“苹果型身材”心血管病风险高!
近日,“梨形身材才是基因彩票”的话题在社交平台引发热议。
《欧洲心脏杂志》发表的一项研究称,最健康的身材是“标准梨子”,即上半身脂肪最少,腿部脂肪最多;与之相对,最不健康的是“标准苹果”,上半身肉多得很,腿上却没多少脂肪。
这项研究共纳入年龄50~79岁的绝经后女性2683人,这些人的BMI都在正常范围内(18.5~25kg/m2),刚入选时也都没有心血管疾病。追踪18年研究发现:“标准苹果”身材的女性比“标准梨子”身材的女性,患心血管疾病的风险高91%!
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加拿大麦克马斯特大学的研究人员也发现,在体重指数(BMI)、脂肪质量指数(FMI)、腰臀比(WHR)三个肥胖评估指标中,腰臀比与全因死亡和疾病特异性死亡之间的关联最强,腰臀比越大的人,死亡风险越高,且不受体重指数影响。