野生苦苣菜功效与作用,苦苣菜图片功效与主治

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-03 19:43:57

4、最后放到一起调味,搅拌均匀即可。

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视频截图来源©oFoodTalk蔬食志

婆婆丁

婆婆丁又名蒲公英,它的花粉含有维生素、亚油酸,枝叶中含有胆碱、氨基酸等微量元素,可以食用。《本草纲目》记载其可以解食毒、散滞气等,有清热解毒、消肿利尿等作用

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凉拌婆婆丁

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▍做法

婆婆丁去根洗净备用;青辣椒、葱切丝备用,花生炒熟备用;

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