正宗广东清补凉配方,广东正宗清补凉品种配方

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-03 21:04:52

广东清补凉是以薏米、红枣、白木耳、赤小豆、莲子为主材的菜肴名。制作主料:薏米、红枣、白木耳、赤小豆、莲子。辅料:冰糖。

正宗广东清补凉配方,广东正宗清补凉品种配方(1)

做法

1.先把各种材料洗干净

2.除赤小豆用热水,其他的用冷水泡半小时

3.去掉莲心的心。

4.将材料放进高压锅烧开后十分钟便可食用!

5.广东清补凉去湿,解毒,充饥减肥,制作简单。

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