薄荷泡水喝的功效及好处,薄荷泡水喝有什么功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-03 23:13:55

薄荷是一种生活中很常见的植物,很多人家都会养一盆薄荷。记得小时候最喜欢吃的就是薄荷糖,凉凉的喉咙很舒服。很多的牙膏中也都会添加清凉薄荷的成分,提神醒脑,让人特别舒适。在生活中,家里面养一盆薄荷不仅很好看,养好了一年都绿油油的,给整个居室增添了许多生机,还能够有激发神经,清醒头脑的功效。如果有喜欢烹饪的朋友,还可以在做完的菜肴中加几片薄荷点缀一下,瞬间就高了一个档次,看起来也更有食欲。

薄荷泡水喝的功效及好处,薄荷泡水喝有什么功效(1)

我们都知道植物的生长需要土壤、光照、水分的相互配合,缺一不可,但是相比来说,薄荷的适应环境能力在植物中相对较强。如果想种植薄荷需要注意下面几点:

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(一)光照

薄荷是特别喜欢阳光的,所以要把薄荷放在阳光充足的环境中,在中午12点到14点中间,光照最充分,最好把薄荷拿到外面,接受阳光,在冬季的时候,要把薄荷放在阳台上这种光照充足的地方,这样薄荷的叶子会更加翠绿。如果叶子缺少光照,就会造成叶片发干发黄的现象。

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(二)土壤

薄荷喜欢比较湿润的土壤,要求土壤的排水性能好。如果土壤不透气会造成积水,过于湿润的生长环境会使根部容易腐烂,影响植物的寿命。

(三)修剪

在养育过程中还要注重薄荷的修剪,不然的话薄荷就会漫无目的的疯涨。我们需要做的是给薄荷摘心,剪掉薄荷最上面中间的部分,薄荷就会从旁边长出更加茂盛的叶子,颜色更加的好看。

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在家居生活中薄荷不仅给人的感觉是绿油油的生机盎然,还有很多的功效:

薄荷能够清醒我们的头脑,它的奇特芳香会让人精神焕发,比较适合需要提神的人使用。具有风热感冒的人可以服用少量薄荷,因为薄荷油刺激中枢神经的功效,能够促进毛细血管扩张,对于感冒发汗有一定效果,但是此处需要遵循医嘱用量用法,切记盲目食用。对于胃部有胀气的人来说,薄荷能够调节肠道系统,还有明显减肥润燥的功效,在饭后半小时饮用一杯薄荷茶有利于消化。

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薄荷全身上下都是宝,如果您也喜欢绿色的植物,或是您家中有学生党上班族正在学习用脑,可以推荐他喝一些薄荷茶提神醒脑,抓紧时间去花卉市场买一盆薄荷养在家里吧!

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