油麦菜和什么不能同食,吃油麦菜禁忌什么

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-03 22:59:33

首先用筷子将以上食材,沿着一个方向搅拌均匀,然后继续搅拌,芝麻酱的质地就会慢慢变得粘稠,我们需要多次少量的加入白开水,每次加入以后,需要用筷子沿着一个方向搅拌,直到将芝麻酱搅拌到不再变粘稠,质地细腻,能刚好挂住筷子的状态即可。在搅拌的过程中芝麻酱的香味也会慢慢的散发出来,越来越浓。

油麦菜和什么不能同食,吃油麦菜禁忌什么(9)

第六步、将芝麻酱淋到油麦菜上

将卷好的油麦菜黄瓜卷摆放到盘中,由于我的盘子比较小,需要摆2层,因此摆完一层就先淋上一层芝麻酱,再摆第二层,再淋上一层芝麻酱。这样使所有的菜都能沾上芝麻酱,更加入味儿。芝麻酱的量要足,才好吃。

油麦菜和什么不能同食,吃油麦菜禁忌什么(10)

这道简单的麻酱黄瓜油麦菜就做好了,虽然做法和食材简单,但是口感绝对不简单,一定会让你惊艳到。大口大口的吃菜,仿佛在大口大口的咀嚼营养,而且油麦菜和芝麻酱都是补钙的佳品,清新美味又营养。

【小茉莉有话说】

1、我买的是纯芝麻酱,质地粘稠,没有咸味儿,因此需要加入食盐调味。大家要根据自己的芝麻酱的情况,调整盐的用量。

2、大家在制作的过程中,也可以根据自己的喜好,加入蒜末或是小米辣来调味。

3、如果不着急吃的话,我们可以做好后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一会儿,这样吃起来口感更脆。

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