9、多喝水: 它虽然对皮肤没有直接的补水作用，但是 一天喝1.5升左右的水，可以提高身体基础 代谢，代谢正常皮肤会更有弹性更有光 泽。
10、保持每天开心: 情绪紧张、压力大或者熬夜，就会长斑、 变老。尤其是熬夜，是皮肤变差的幕后黑手，加速皮肤屏障受损，皮肤变糙、变 黄、垮脸变老。所以，保持好心情多睡 觉，是最不花钱又最简单的护肤方法。
世上无难事，只怕有心人。最熟悉的一句老话就是世上没有丑女人只有懒女人。
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