都知道刷酸好，但做到有效刷酸的人其实少之又少。好多人都是跟风刷酸，别人推荐什么用什么。
想要有效刷酸，先要认识酸。常见的有果酸（α-羟酸，AHAs）、水杨酸（β-羟酸，BHA）这两类成分。
而果酸又包含了甘醇酸、苹果酸、柠檬酸、杏仁酸等等一系列从水果提取的有机酸；水杨酸则包含了辛酰水杨酸等衍生物。
不同的酸，效果也不尽相同。只有了解自己的需求，挑选适合自己肤质的酸才能让刷酸效果最大化。
想知道刷酸的具体的种类效用，以及刷酸的注意事项可以看看这篇：护肤还是毁肤，刷酸值得做吗？
用了那么多美白产品却没有半点变白的迹象？
你努力的方向错了啊！
皮肤变黑最主要的外源性因素就是紫外线，所以美白的第一要义永远是防晒。
阳光暴晒会导致皮肤色素的沉着，不仅会变得又黑又黄，还会导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化，何况，光老化在外源性老化中是占比最高的老化原因。
坚持做好防晒，再配合一些含有氨甲环酸、熊果苷、果酸、谷胱甘肽、烟酰胺等美白成分的产品，才是有效美白的完美搭配。
