72岁奶奶睡眠浅，三天两头吃点这菜，安神静心，一觉睡到天明。说到有香气的蔬菜，很多朋友会想到香菜、茴香或是芹菜。今天，小编为大家介绍一种有香气的蔬菜，“十香菜”。十香菜，又叫留兰香、绿薄荷，是一种带有浓郁香气的绿色蔬菜，在我国很多地区都有种植。十香菜的外形，看上去很像薄荷，但是叶片比薄荷小，香气也比薄荷更清新。十香菜，能够清热下火，除烦去燥。奶奶今年72岁，隔三差五吃点它，安神静心，睡眠质量高。我做了一盘“菜拌十香菜”，感兴趣的朋友，快来试一试吧！
汤拌十香菜
By 万山红
配料：
十香菜 100克、葱蒜末 适量、精盐 1克、醋 15克、生抽 5克、食用油 适量、干辣椒 2个
烹饪步骤：
1.自己种是十香菜，长得很好
2.掐嫩煎，洗净后用淡盐水浸泡10分钟，因为要直接吃，所以用淡盐水*菌
3.捞出控水
