黍是我国最古老的粮食作物之一,去壳后称为黄米,有一定的黏性,除了煮饭外,现在主要用来做成黍糕。黍子根系发达,吸收能力强,叶片上的气孔小且少,比较耐干旱,最早在我国西北、华北黄河流域一带种植。
三、稷人们沿着黄河流域种植稷子,创造了最早的农耕文明,社稷便是指土神与谷神,有土地、有谷子,便得社稷天下。稷为五谷之长,又称为粟、谷子,去壳后称为小米,是过去北方地区最主要的粮食作物。稷,喜欢光照、耐热耐旱,但怕雨涝,特别适合在我国西北、华北一带种植。小米性温,在民间一直视为滋补佳品,在过去谁家儿媳妇生孩子、坐月子,标配便是小米粥、煮鸡蛋。
四、麦南方地区以米饭作为主食,而北方人一日三餐则以馒头为主。小麦脱壳后精研成面粉,蒸成硕大的大馒头,不管多累的体力劳动,也特别扛饿。现在小麦是世界上种植面积最大、应用最广的粮食作物,不管是西方的面包、吐司,还是中式的馒头、面点,都离不开小麦。除了小麦,世界范围内还广泛种植大麦,主要用来酿造啤酒。
五、菽中原有菽,菽者,豆也。菽,最早指的是黄豆,后来泛指所有豆类作物。古代物资匮乏,人们生活拮据,只有过年过节的时候,才舍得吃上一次肉。黄豆含有丰富的大豆蛋白质,是优质且廉价的蛋白质来源,是过去人们摄取氨基酸的主要途径。黄豆,人们除了直接食用外,还做成豆腐、豆干、豆皮等豆制品,成为了人们日常餐桌上重要的食物。