女性和男性最根本的区别,就是女性能够*生孩子,得益于子宫和卵巢的存在,子宫也是女性的一项特征,她肩负着孕育生命的重任,同时对女性的性别特征和身体健康有着重要作用。
子宫是女性的生殖器官之一,位于骨盆腔中央,呈现出倒置的梨形,成年女性的子宫重量大约是50克,长7~8厘米,子宫腔的容量约5毫升。
同时最重要的一点是子宫内膜会随着卵巢周期发生变化,在雌性激素的作用下,内膜厚度会慢慢变好,这时候子宫内膜就会发生脱落,也就是女性的月经。
很多经期的女性会伴有小腹胀痛以及腰痛,还有一部分女性会有强烈的疼痛感,甚至卧床不起,需要吃止痛药才能缓解,这也从不同方面印证了人们之间子宫的健康状态不同。
要想保护子宫不疼痛,暖宫是关键,在日常生活中,女性该如何做到饮食暖宫呢?
子宫“不欢迎”的6种水果,女性要少吃【火龙果】
不管是红心火龙果还是白心火龙果,都不建议女性多吃,虽然火龙果有缓解便秘,加快肠蠕动的功效,但是火龙果属于一种寒性水果,经常食用的话,很可能导致女性子宫寒气过重,从而出现腹痛感加强,影响子宫卵巢的正常运转。
【柿子】
国庆前后是吃柿子的好时节,口感香甜软糯,又非常多汁,但是这种东西吃起来可非常有讲究,不能和酸性水果一起食用,同时也不能和红薯海鲜,菠菜这类食物一起食用,很容易导致腹痛消化不良。