蒲公英怎么吃最好,四种人不能喝蒲公英

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-05 12:02:13

到最后蒲公英全部变干即可出锅装盘,放到盘子里将其晾凉。蒲公英薏米茶现在就已经做好了,抄好的这种蒲公英茶,特别的焦,特别脆,表面是深绿色,并不会发糊。一旦炒糊,颜色发黄或发黑,这个茶就不能食用了。所以建议您在制作蒲公英这种茶饮的时候,不要用蒸制的方法将其*青,直接下锅炒,炒到八成熟的时候就可以放入薏米或大米,这样的话以米作为介质,炒的时候不容易糊。

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薏米经过长期的烘炒,高温膨化,里面有非常多的小孔,放到杯中泡制的时候也特别容易出味儿。由于我不是医生,里面薏米和蒲公英的功效我就不给您过多的介绍了。炒好的蒲公英薏米茶直接装入一个密封罐中,我去年炒了两罐,大概喝了有一年左右,像这样的方法做出的蒲公英薏米茶,直接放在办公室或者家里面,不用放冰箱,直接将密封保存,做上这样一罐喝一年都不成问题。

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值得注意的是蒲公英味道有一点点发苦,所以您在泡茶的时候,建议您放一些甜一点的东西,比如说冰糖、红糖,或者来上一点红枣,需要饮用的时候直接放一些蒲公英和薏米在杯中,夏天或者春天的时候,你也可以放一些菊花,来上一些冰糖,如果是冬天呢,就放上一些红枣、枸杞、红糖什么的,用滚烫的热水去冲泡,泡好之后不用盖盖子,直接这样浸泡个五分钟左右,等到水变得温热不烫口的时候即可饮用。

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我们自己在家制作的蒲公英茶,干净卫生,有营养,而且可以根据自己的个人口味,酌情的往里面增加其他的茶饮,用小勺子轻轻的搅拌一下,等到里面的冰糖全部融化之后就可以喝了。做好的这种蒲公英薏米茶,记得在保存的时候不要让它里面进水,这样保质期时间就可以大大延长,蒲公英茶炒好之后,只有淡淡的茶香气,已经去掉了原本的苦涩味道,喝起来也更加的清润淡雅。这种蒲公英茶您可以一次性多做一些,分给同事亲友,也是一份非常好的伴手礼。

以后再看到蒲公英可不要再当做野菜直接丢掉了,将其清洗干净,炒制成茶泡水喝可是好处多多哦。

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