冬笋的营养价值很高,素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。今天在菜市场里,老伴儿花了25元,购买了一个看似很大的冬笋,切去根部老的地方,再剥去一层层的笋衣,结果能吃得并不多,也就能炒一盘菜。哈哈!
我后来问了问南方的朋友,好友告诉我,其实挑选冬笋是有讲究的,选个头大的做菜要切掉一大截根部;个头小的剥掉笋壳基本上就没了,要选个头适中的冬笋,鲜嫩不说剥壳也很方便。
平日我家很少会主动去买一些南方的蔬菜,一是不知如何烹饪,二是怕麻烦还怕吃不习惯。但去餐厅聚会时,常常会点冬笋这道高档菜来品尝,它的口感细嫩爽口,专业厨师炒的味道确实也很好。
今天我也来学着制作一下,用五花肉、青红椒来炒的,炒好的冬笋口感清脆;因为五花肉提前腌制过了,炒好后软嫩入味;青红椒十分爽口还增加了色彩。
下面就与大家分享这道菜的制作过程。如果您有更多的烹饪方法,还期待您的指教。
【五花肉炒冬笋】
主要食材:
冬笋1个、五花肉、青椒、红椒、葱花各适量
调料:
食用油、生抽、料酒、白糖、盐、蚝油、淀粉、清水适量
制作过程:
1、首先去除笋衣和笋根,纵向用刀破开后,剥去全部的笋衣,切去笋根老的部分。
2、削去冬笋的老皮,洗净后一切两半,切薄片,装盘备用。