平菇炒青菜功效,青菜和平菇能一起炒吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-09 17:58:12

大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享一道清淡营养的“平菇小青菜”。

平菇炒青菜功效,青菜和平菇能一起炒吗(1)

平菇是很受欢迎的菌类,味甘、性温。具有散寒,舒筋活络的功效。小青菜就不用多说了,很受欢迎的绿色蔬菜,可做配角,可做主角,到家都喜欢吃。做法也有很多种,今天用平菇和小青菜做健康营养,清淡开胃的简单小炒。从准备到上桌不到10分钟,一起看一下具体步骤吧。

平菇炒青菜功效,青菜和平菇能一起炒吗(2)

【平菇小青菜】

平菇炒青菜功效,青菜和平菇能一起炒吗(3)

材料: 平菇 小青菜

辅料: 小葱 生姜 大蒜 大葱 干红辣椒

调料: 植物油 食盐 鸡精

做法:

平菇炒青菜功效,青菜和平菇能一起炒吗(4)

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