饼干在送入口中前一秒就碎裂、手一滑就让整颗苹果飞出去,或是筷子没夹好,丸子就从碗里弹出……,这些情况你一定也碰过。当食物掉到地上,你会怎么做?今天,我们就来讲讲一些生活中哪些被传的“五花八门”的生活常识,看看我们所知道的是否就是对的!
1、食物掉到地上,赶快捡起来就不脏?
掉到地上的食物,丢掉嫌浪费,吃了又怕会生病。之前我们都会戏称食物掉地上有个“三秒定律”,就是食物掉地上三秒内捡起来,就还可以吃,超过三秒就吃不得了。其实食物掉地上还能不能吃?有三点可供判断。
第一点是食物的特性,例如果冻、糖是潮湿的食物,掉到地上容易沾黏微生物,不能再吃;相反地,饼干比较干燥,且和地板的接触面也没那么密实,只要时间不久,可以捡起来吃。
此外,食物本身的营养成分也有影响。例如饼干主要是淀粉质,比较不容易产生微生物,但像肉、蛋等富含蛋白质的食物,它们有更多营养供应微生物生长,若掉到地上沾染微生物,放久了就容易坏。
所以苹果掉到地上,他用水洗一洗再吃,不过若是排骨肉,就扔了。
第二点是地面特性,例如地面是干净还是脏?铺的是磁砖还是地毯?一般来说,地毯比磁砖表面更容易滋生细菌。
第三点则是环境及场合,家里不会太脏,食物掉在地上捡起来或许还能吃,但如果是在医院就该避免,因为医院人来人往,病菌易反覆传播。
把掉到地上的食物捡起来吃,对一般人来说可能没什么,但若是本身免疫功能低下的人,例如正在进行化疗的癌症患者、服用高单位类固醇或免疫抑制剂的人,免疫功能会变差,受细菌感染的风险会比一般人高很多,对于这类人来说东西掉到地上就别再吃了。
2、年糕、水果长了霉点,还能吃!
以年糕发霉为例,如果霉菌已经长成一片就该丢掉,但如果只有小斑点,削掉、挖掉后还是可以蒸来吃。
因能为长在年糕上的不是极毒的黄曲霉菌,但是干玉米、花生、核果三类是最常长黄曲霉菌的产品,产生的黄曲霉菌素有致癌风险,一旦发霉就该丢掉。
有时候吃花生吃到苦苦的味道,就代表已经坏了,要赶快吐掉。挑选花生时应选择颗粒完整的,但加工过后的花生酥、花生粉外观难以判断,所以建议不要常吃。
水果也是常会发霉的食物,例如柑橘类的表皮会长霉,只要里头的果肉还新鲜,把皮剥掉还是可以吃;草莓发霉同时也会腐烂,应该丢弃;比较麻烦的是苹果,因为苹果从内部开始发霉,芯会变成棕黑色,极可能已产生真菌毒素,可能造成肝脏、肾脏发炎及免疫力降低。自保方式是把苹果削皮切开,确认苹果芯没有变色。
霉菌的毒素可轻可重,短期可能没事,但如果毒素长期累积在体内,有可能造成肝肾负担,甚至致癌。
3、去外面就餐,用热水烫餐具就能*菌!
是真的,但水要够烫。用沸水快速烫过碗后立刻把水倒掉,原本存在碗内的微生物会消失。用摄氏60~70度的水、烫几秒钟就可以*死大部份的微生物,但如果餐具表面油腻、有例如木头筷子或已经刮花的碗,*菌效果会比较差。
如果餐具是刚洗好、湿答答的,由于湿气有助微生物生长,最好先用餐巾纸擦干,避免让微生物有大量生长的机会。
不过,若餐具本来就是*,用餐巾纸再擦拭则没什么效果,微生物通常存在于很隐蔽、原本就没洗到的地方,光用擦是擦不掉的。
综上所述,我们在遇到这些情况时,要看当时的具体情况,例如如果是在干净的地方,食物掉了,还是可以立马捡起的,但假如在外面,人多混乱的地方,那还是不要了吧!
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