柘果怎么吃效果最好,柘果的功效与禁忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-11 11:03:19

自己上山采的柘果,第一次用4斤柘果4斤4两云南黄冰糖做的柘果酵素,非常成功,这点给老婆享用,余下二大桶要发酵270天后给老婆早晚饮用.

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用料:柘果2000克,冰糖2200克,柠檬3个洗净晾干备用。十斤装酵素瓶一个。

1,柘果2000克洗净晾干。

2,柘果切片。

3,瓶底铺一层冰糖,上面码一层柘果,再铺一层冰糖码一层柘果,如此反复。

4,将3个柠檬去皮切0.5cm厚薄片,去籽,码入最上层,再放一层冰糖。

5,封盖,内层盖盖紧,外层盖稍松。

6,每天用手成棒搅拌2次,搅拌均匀。如此二周,看到上面全是气泡即成。将酵素液过滤,放冰箱冷藏,每次二至三匙1:5兑纯净水喝,每天饭前喝。

本酵素是由柘树果实经过发酵所成,含有丰富的磷,铁,镁,钙,钾,维生素A,维生素B1等成分,含16种氨基酸。纯天然无污染。用于学习、工作压力繁重的考生、公司白领,易疲劳人群.

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