海鱼怎么做好吃又不腥,冰冻海鱼怎么做不腥最正宗的做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-11 13:35:38

海鱼怎么做好吃又不腥,冰冻海鱼怎么做不腥最正宗的做法(1)

天气太热,既不愿下厨,又总想吃点开胃的。

今天叶子来分享一个简单的家常菜,特别开胃好吃,而且营养还高。

这道菜就是豉香蒜蓉烧平鱼,简单一烧,超美味,汤汁拌了一大碗面,好吃好吃!

海鱼怎么做好吃又不腥,冰冻海鱼怎么做不腥最正宗的做法(2)

前几天叶子分享了蒜蓉豆豉辣椒酱的做法,有了这个万能酱,不仅夏日拌凉菜好吃,而且蒸菜和炒菜也好吃,有了它,做菜省事多了。

今天来分享的做法就是用这个蒜蓉辣椒酱做的,蒜蓉辣椒酱的做法叶子前面已经分享过了,亲们可以查阅一下前面的文章,或者关注我的微信公众号"叶子的小厨"后台回复“蒜蓉辣椒酱”就会出来做法。

海鱼怎么做好吃又不腥,冰冻海鱼怎么做不腥最正宗的做法(3)

有了这个酱,就算做的是海鱼,不仅好吃,而且也没有一点腥味。

平鱼是一种海鱼,营养丰富,海鱼相对河鱼来说,其营养价格更高,脂肪含量低,其脂肪是非常优质的脂肪,老少皆宜。

平鱼不管是清蒸还是红烧,以及烤,都很好吃,刺少肉嫩,尤其适合老人和学生吃,当然,老人和学生吃建议做得清淡一些。

我今天的做法看上去红红的,因为需要视觉效果,用的蒜蓉辣椒酱相对来说多一些,这个汤汁特别开胃,用来拌了一大碗面条。

亲们做的时候根据自家口味来酌情掌握用量。

好了,长话短说,下面就来看看具体做法......

海鱼怎么做好吃又不腥,冰冻海鱼怎么做不腥最正宗的做法(4)

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