顺产创伤小，恢复快，3天左右可出院，产后可立即进食，而且对食物选择范围广，有利于产后哺乳。剖宫产毕竟是个手术有风险，而且术后恢复慢，饮食忌口多，不利于产妇哺乳，并且剖宫产后形成瘢痕子宫不利于再次*，更不利于下次分娩。
顺产虽好，但对于一些有难产因素或者发生胎儿窘迫，以及存在其它剖宫产指征的情况下，我们还是建议剖宫产，毕竟关键时刻剖宫产能抢救母婴的性命，具体是选择哪种生产方式要以医生评估为准！
这些情况要优先选择剖宫产
1、产妇骨盆有异常情况，如骨盆窄或存在畸形。
2、头盆不称，横位或臀位。
3、前一胎剖宫产，疤痕子宫者。
4、前置胎盘出血者。
5、胎儿宫内窘迫。
6、产妇存在基础病不能耐受顺产者。
*期间应注意什么？
1、注意饮食
规律服用叶酸片400-800ug/每天，或者含有叶酸的复合维生素。（建议备孕前3个月开始服用一直吃到孕期满3个月），均衡饮食，每日摄入足量优质蛋白质、新鲜蔬菜及水果。
2、控制体重稳速增长
根据孕前体重指数控制孕期体重的增加，孕前体重指数正常（正常BMI为18.5-23.9）的话一般建议孕期体重增加10-12.5kg，孕前体重过轻或者过重的女性，孕期要适当增减体重增加的范围，以保证孕期一个稳速的增长速度。
3、科学对待早孕反应
因每个孕妇在孕期前3个月会有早孕反应，在此期间应清淡饮食，少量多餐。
4、学会自我监护
一旦出现见红，腹痛以及阴道流水等情况要及时就医。
对于经产妇或者有多次人工流产史或引产史的妇女，要避免急产发生，必要时在医生指导下提前住院待产。
5、做好哺乳准备
从孕5月起做好乳头护理，每天可用软毛巾轻轻擦拭，揉搓乳头1-2分钟，而后用清水洗净，以防止乳头皲裂。但要注意避免过度刺激乳头，以免诱发宫缩引起早产。
6、适度运动
根据自身情况进行每天不少于30分钟的低强度身体活动，最好是1-2小时的户外活动如散步﹑体操等，同时多晒太阳以改善维生素D营养状况。
综上所述
分娩过程快慢因人而异，一定要科学看待在备孕期期间，要做好身体及心理上的准备，包括夫妻双方优生检查，控制体重，增加营养及适度运动，放松心情，以达到最佳状态。
文章来源：科普中国
本文专家：王怡
本文审稿：麻莉
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