地菜煮鸡蛋的功效图片,地菜草煮蛋的功效与作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-16 14:06:37

导读:民谚曰:“三月三,荠菜赛灵丹,在三月三吃荠菜是我国民间由来已久的传统习俗,比如著名诗人辛弃疾写的:“城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花”,其中荠菜花指的是用鸡蛋煮荠菜花吃。为什么在三月三要吃荠菜煮鸡蛋呢?这是因为老一辈们认为,过了三月三,天气开始热起来,此时多吃一些清热解暑、养肝健脾的食物,能增强自身的免疫力,从而使接下来的日子里少生病。在我们湖北,不管三月三刮风下雨,人人都会去菜场买一些荠菜花,或者田边挖一些荠菜花,然后回家煮鸡蛋吃,所以在我们当地,三月三当天到处都能闻到荠菜花的香味。

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在中药里,荠菜的药用价值也非常广泛,它被誉为“菜中甘草”,它具有养肝、健脾、补肾利水、明目等功效,所以在三月三,用荠菜花煮鸡蛋吃,老人祖宗称它“赛灵丹”。虽然荠菜花很多人都会煮,但是要想鸡蛋煮的入味好吃,真的需要掌握一些技巧。而小编做的荠菜花煮鸡蛋,就受到很多人喜爱,吃过的人都夸我做的荠菜花煮鸡蛋,超级入味,感觉比卤鸡蛋、茶叶蛋都要好吃。接下来我就把赶紧把这道荠菜花的做法分享给大家。

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【原材料准备】:荠菜花、鸡蛋6-8个、食盐、红枣适量。

【具体做法】:

第一步:大家买荠菜花时,尽量买植株比较大的,这种荠菜花比较肥,煮熟后香味会更香浓郁。买回家的荠菜花放入到清水中浸泡5分钟,将它表面的泥土全部浸泡掉后,再用流水将荠菜花冲洗干净即可。

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第二步:把鸡蛋放入到食盐水中浸泡3分钟,这样可以使鸡蛋表面的脏东西变松软,然后再用流水将鸡蛋冲洗干净。

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